Йога для беременных + пранаяма

Друзья!

У нас новый класс - йога для беременных + пранаяма! Подходит не только будущим мамам, но и тем, кто хочет мягко проработать все тело.

Что Вас ждёт?

•Мягкое раскрепощение тела
•Раскрытие таза и его проработка
•Дыхательные практики (пранаяма)
•Проработка позвоночника и суставов
•Мягкие прогибы и перевернутые позы - основа йоги для беременных

Скорее записывайтесь!